Read more about this author...
Ik ben ervan overtuigd dat gezond eten een stuk minder ingewikkeld hoeft te zijn dan het internet je soms wil laten geloven. Het hoeft zéker niet 100% van de tijd perfect te zijn.
Mijn praktijk is een veilige omgeving voor iedereen die op een gezonde manier wil afvallen, aankomen of wil werken aan andere gezondheidsaspecten (bijv. darmproblemen, verhoogde bloedsuikers of cholesterol). Gezondheid is van vele factoren afhankelijk en enkel focussen op gewicht is lang niet voor iedereen een duurzame oplossing. Bij mij in de praktijk staat het creëren van gezonde gewoontes op een flexibele, ontspannen en vooral persoonlijke manier centraal.
